http://www.yamaha-motor.co.jp/news/2009/03/04/research.html
だってさ。
こんなの理由つければ、なんでも言えそうな気がする。
楽しいことやってりゃ、なんらかの良い刺激はあるわけだし。
脳科学の専門知識はないので、なんとも評価しにくいけど、
脳トレって、ゲーム脳に近い存在になりつつあるような気がするのは自分だけ？
（この教授も一躍有名になってから、商業的になってきたね。。。）
金曜日会社が終わったら、ひさびさにラーメン二郎まで行こうかと思ったけど、あいにくの悪天候。
ずーっと前に、ＴＶで残り物でラーメンを作るってのをやっていて、
その昔一回試しに作ったら結構まともにきたんで、二郎風ラーメンを作ってみようと思った。
で、、、、、、結果は大失敗ですｗｗ
見た目は、まあそれっぽいんだけど、食べてて気持ち悪くなってきた。
ちょっと多めに作ったせいかもしれないけど。
まず、スーパーで買ってきた麺が失敗。
茹でると妙に艶っぽくて、スープとなじむ気配がない。
スープは、ばら肉でだしをとって作ったんだけど、悪くはなかった。単体で飲めば。
が、この麺との愛称が最悪。
短時間で作ったものだから、当然薄味（これ自体はいいんだけどね）。
スープとなじみにくい麺のおかげで、茹でた麺をそのまま食ってる感じだった。
自作チャーシューもだめ。
だしをとったばら肉を、実家でもらった焼き物用のたれを使って煮込んだけど、
試食したあったかいうちはともかく、ラーメンとあわせるころには冷めてて、
なんかクセっぽいというか雑身な味になってしまった。
鳥焼いたり、うなぎ用のたれにしたりするといけるのに、煮込むのはだめなので。
まだちょっと気持ち悪い。
家に帰って、ニンテンドーDSで遊んで寝る、
という非生産的な生活を送って早半月。
残業０はまだしばらく続くとして、なにか生産的なことをしたい。
が、残念ながら季節は冬。
雪に囲まれると何の行動意欲もわかん。。。。
人によっては、テニススクールいったり、英会話やったり、してるらしけど。
食っちゃ寝、食っちゃ寝を繰り返す正月を送っていたら、案の上、太った。
実家から戻ってきて体重刑に乗ってみると
ここ一年ぐらいみたこともない数字が出てて、さすがにあせった。
というわけで、今週一週間は調整期間ということで、
いつもよりも食事量を抑え目にすることで、なんとか休み前の体重に戻せた。
が、この「休み前の体重」というのも、
昨年の４月以降半年以上キープしてきた体重よりも多いのが曲者。
１１月後半以降、休みの度にどこかで飲み食いした結果のツケと思われる。
さらに、体重以上に体脂肪率の増加の方が著しい。
（体重が同程度でも体脂肪率がUPしている）
同時期にバイクを冬眠させたことにも関係しているのかも。
さて、ここで少し問題。
私の会社も世の中の不況の煽りを立派に受け止め、
残業禁止令やら経費削減の措置がとられた。
平日は、早く帰宅せねばならず、今までとは違う生活パターンになってしまった。
まあ、余時間をトレーニング等に費やせばよいのだが、ここでさらに問題。
トレーニングに使用していた体育館の温水プールが、経費削減のため冬季閉鎖に。
さらにさらに、温水プールの暖房で快適を保っていた、
会社のジム（サンドバックがあるだけ）が極寒地獄に。
この時期、日が沈めば気温は氷点下。
昼間でさえ、日当たりの悪い室内も下手すれば氷点下近く。
床張りのジムは素足では数分も立ってられない。
こんな感覚は、地元で空手や剣道をやってた以来だ。
何か手を打たねば。。。
気がついたら、半年以上放置していたようで。
昨年末に指摘されてから気がつきました。
書くネタは結構あったんだけど。
（わざわざメモっておいたネタもあったり）
今年はちゃんと更新します。
正月太りから完全に抜け出せないBLOG主より